ドクターブログ

歯間ブラシ

2017年が始まりました。

第二水曜日担当の西山です。

皆様、今年はどんな年にしたいと思いますか?
健康第一でしょうか?
やはり元気に過ごしたいものです。
お口の健康も大切です。
歯ブラシしない方は少ないのですが磨けていない方は多いと思います。

サンスターによれば

「ハブラシによるブラッシングだけでは、歯と歯の間のプラーク(歯垢)の61%しか除けなかったのに対して、フロスを併用すると79%、歯間ブラシを加えると85%まで除去できました。」

歯ブラシ以外にフロス、歯間ブラシを使っていますか?
今年は是非やってみてください。

歯間ブラシの使い方*前歯
歯間部にゆっくり歯間ブラシを挿入して、前後に数回動かしてください。

歯間ブラシの使い方*奥歯
あまり口を大きくあけず、歯間ブラシで頬の内側を押し出すようにしてブラシ部分を歯間部に挿入し、左右に数回動かしてください。

使った後は歯間ブラシを使った後、口をすすいでください。また歯間ブラシは流水でブラシ部分をよく洗って、乾燥させてください。

歯間ブラシにはSSS(1)からL(5)まで様々なサイズがあります。ご自分の歯肉の状態や使いたい部位に合ったサイズを選ぶことが大切です。歯間ブラシを選ぶ時の一つの目安として、歯間ブラシを入れた時、無理なく動かせるサイズを選ぶようにしてください。

なかなか読んだだけでは分かりにくいです。

一度ご来院ください。

歯間ブラシのサイズを選び、使用法をお教えいたします。

今年は歯間ブラシを使ってみましょう。

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