歯医者に行くと「よく歯磨きしてください」としつこいほど言われると感じる方は多いと思います。

なかなか歯磨きに時間を割けない、あるいは、磨いているのに何度も同じことを言われて不愉快だと思うかもしれません。

でもよく歯を磨いて欲しいというのは歯科医師、歯科衛生士の本音です。

磨いているつもりでも上手く磨けていなかったり、磨く時間が短かったりと、磨いているのに虫歯になる、歯周病が進むという方は、何かしら歯磨きの方法に問題があることが多いのです。

私が大学病院で臨床実習をしていたとき、歯磨きは本当に大事だと感じたことがあったので、今日はそれについて書いてみたいと思います。

口臭が気になるという患者Mさんが見えました。Mさんは重度の歯周病で赤黒い歯茎から血や膿が出ており、何本かの歯はグラグラに揺れていました。歯と歯の間には食べかすが詰まっており、歯磨きができていないのは明らかでした。初診ではお話をお聴きし、お口の状況を確認しましたが、ご本人はよく歯磨きをしているつもりであることが分かりました。しかし歯の汚れを赤く染め出す検査をしてみると、汚れがついている箇所は歯全体の９９％！先が思いやられました。その日は正しい歯磨きの仕方や歯間ブラシなどの器具を紹介して終わりました。

１週間後、２回目の治療の日です。Mさんが見えました。先ずはお口を拝見すると歯と歯の間に食べかすは見当たりません。よく磨いて下さった様子でした。染め出し検査の結果は７％。２０％以下は合格という指標があったので、素晴らしい進歩です。ただ、こんなに急に歯磨きが上手くなる方がいるだろうか？と考え、もう一度染め出し試験をしましたが、やはり７％でした。あまりの好成績に指導医からは私が疑われてしまいました。「ちゃんと染め出したの？？」

あまりにも重症な歯周病なので抜かなくてはいけない歯は何本かありました。歯を支えている骨がひどく溶けてしまうといくら歯磨きが上手くできても残念ながら治せません。Mさんにも必要な抜歯は受けて頂きました。

その後もMさんの完璧な歯磨きは続きました。お陰で抜歯の後も治りが良好です。残った歯の歯茎はどんどん引き締まり、色も鮮やかなピンク色に変わって行きました。

一方、同じ時期に軽度の歯周病の患者さんも何人か担当させて頂きましたが、Mさんほど歯磨きをよくして下さった患者様はいませんでした。どうしても磨き残しがある部分には出血が残り、歯茎のむくみが消えませんでした。結局、最も重症のMさんの歯茎が半年後には最も健康な状態になりました。

この結果には指導医達も驚き、改めて歯磨きの大切さを確認しました。

歯周病の治療には歯石取りや歯茎の手術など様々な手法がありますが、どれも患者様自身に歯を磨いて頂くことが前提になっています。歯医者にかかったから歯磨きが下手でも治ってゆくということではないのです。逆に歯磨きが上手にできていると、治療に応じてみるみる良くなっていきます。

歯周病の最大の治療法は歯磨きです。歯医者は歯磨きでは落とせない歯石を取ったり、抜かなくてはならない歯を抜いたりしてお手伝いするだけです。

毎日の正しい歯磨きは虫歯、歯周病に打ち勝つ最強の武器です。

歯を磨いて下さい。歯磨きが上手くできないと感じていらっしゃる方、是非歯医者に来て下さい。

お待ちしています。