歯の豆知識ブログ

デンタルフロスの選び方

 

こんにちは。

川崎区小島新田駅前のパール歯科医院です。

 

今回は前回のデンタルフロスの続き、

皆様により合ったものが見つかり、

毎日のデンタルフロスが効率的できるよう、

選び方などをご説明いたしますね。

 

デンタルフロスを選ぶとき、

値段やデザインを見て選ぶことありませんか?

 

デンタルフロスには

それぞれ特長や種類があり、

初めて使う方、使いなれている方、

それぞれ合ったタイプがあります。

 

デンタルフロスを

初めてお使いになられる方には、

操作のしやすいホルダータイプの

デンタルフロスがおすすめです。

 

糸巻きタイプと違い、

糸を切る作業が無くて済むので

フロスでのお掃除を習慣化しやすくなります。

 

そのホルダータイプには

F型とY型の2種類があります。

 

・F型は前歯をお掃除しやすい形に

     作られています。

 

dental_floss_itoyoji.png

 

・Y型は奥歯をお掃除しやすい形に

      作られています。

floss_itoyoji_sidetype_front.png

奥歯の汚れが気になる方には、

Y型がおすすめです。

 

歯の生え方は人によって違うので、

使いやすい方を使ってみてください。

 

当然ながら両方使うのもOKです。

 

デンタルフロスに使い慣れた方は、

糸巻きタイプも使ってみましょう!

 

dental-floss.png

 

糸巻きタイプは糸の種類が選べます。

 

糸の種類をそれぞれの方に

合わせて使えるのも、

糸巻きタイプの利点です。

 

糸の種類は主に3種類あります。

・ワックス

・ノンワックス

・エクスパンド

3種類です。

 

ワックスノンワックスエクスパンド

の順番で使っていくことをおすすめします。

 

◆ワックス、ノンワックスの違い

 

ワックスタイプは、

歯の間に入りやすくするように

繊維の滑りを良くしたもので、

糸がほつれづらくなっています。

 

普段デンタルフロスを行わない方は

歯の間に汚れが溜まっているのことが

多いと思われますので、

まずは滑りの良い加工をした

ワックスタイプを使うことをおすすめします。

 

ただ使い慣れてきた方には、

ワックスタイプはおすすめしません。

 

滑りやすい加工がされていることもあり、

歯垢をかきだすのは

ノンワックスタイプの方が

向いているからです。

 

最初はワックスタイプを使って、

慣れてきたらノンワックスタイプに

変えてみましょう。

 

◆エクスバンドタイプ

最も汚れが取れるのが、

エクスバンドタイプです。

唾液や摩擦で糸がスポンジのようになります。

 

ただ、糸が太いため、

歯間が狭いところには

入りずらい場合があるのが難点です。

 

ですので、ワックスタイプ、

ノンワックスタイプを使った後に

エクスバンドタイプを使うようにしましょう。

 

歯の間に上手く入らない場合は、

無理せずに使うのをやめて、

ご自分にあった太さのデンタルフロスを

使って下さいね。

 

デンタルフロスは慣れるまでは、

時間もかかり大変だと思いますが、

慣れてしまえばとても効率的に

歯垢が除去できて、

虫歯や歯周病が予防できます。

 

歯科の先進国である、米国や北欧では、

歯ブラシを行う前に

デンタルフロスを行う事が

日常になっているそうです。

 

皆さんも、ご自分に合った種類や方法で

デンタルフロスを習慣づけていってみては

いかがでしょうか?

 

dental-floss06.png

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