歯の豆知識ブログ

喫煙と歯周病

 

こんにちは。

川崎区小島新田のパール歯科医院です。

 

本日は喫煙と歯周病の関係について

書かせていただきますね。

 

タバコは「100害あって一利なし」

といわれるほど、

我々の身体に悪影響を及ぼす

存在だと広く知られています。

 

喫煙は肺がん、胃がん、心筋梗塞、脳卒中、

胃潰瘍、など全身の病気のリスクがあります。

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タバコの煙には50種類以上の

発がん性物質が含まれています。

 

しかもタバコの煙は

人への発がん性が証明されている、

発がん物質第一群に分類されています。

 

これらはヒ素やダイオキシン、

アスベストといった

健康被害を及ぼす物質も含まれています。

 

タバコはこれらと同じ分類なので、

いかに危険かということがわかります。

 

ではお口とタバコの関係はどうでしょうか?

 

タバコは歯と歯ぐきにとっても大敵です。

 

タバコは歯垢(プラーク)をつきやすくして、

歯茎の炎症、黒ずみ、

そして口臭を誘発します。

 

喫煙すると歯肉の腫れや出血が見た目以上に

抑えられ、歯周病に気づきにくくなります。

 

また、治療をおこなっても

タバコを吸わない人より

歯肉の治りは悪く、

治療効果の現れも低いのです。

 

なぜこのようになるのでしょうか?

 

それはタバコの煙に含まれる一酸化炭素が

身体の組織への酸素の供給を妨げ、

タバコに含まれるニコチンが

免疫力を低下させて

傷を治す細胞の働きまで抑えてしまうので

傷の治りが悪くなります。

 

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つまりタバコを吸う人は

歯を失う覚悟が必要になってしまうんです。

 

ではなにが一番リスクをさげるのでしょうか?

 

それはシンプルに喫煙しないことです。

そして喫煙者は禁煙することです。

 

たとえ非喫煙者であっても

受動喫煙によって歯周病のリスクは

3.6倍も高まります。

 

喫煙者の皆様はそこもふまえて、

禁煙を心がけてみてくださいね。

 

禁煙すると、歯周病のリスクが約40%減り、

治療経過も非喫煙者と

何ら変わりがなくなります。

 

禁煙することで口腔内環境の改善ができ、

歯肉の炎症がおさまり、口臭もなくなります。

 

その他にも免疫力の向上、

美肌効果、髪の健康、寿命の延長などが

研究結果でわかってきています。

 

百害あって一利なしのタバコですが、

「タバコミュニケーション」という言葉に

代表されるようにコミュニケーションの

潤滑油として機能するなどはありますが、

身体にとって有害なのは

ほぼ疑いようのない事実なんです。

 

今までの内容を含め、

どうしても禁煙できない方は

歯周病などのリスクは高まりますが、

歯科医院での定期的な歯石の除去と

より丁寧なブラッシングをしてください。

 

自分や周りの健康考え、

タバコはやめましょう。

 

禁煙して歯周病などのリスクから離れて、

健やかな毎日を

過ごしてみてはいかがでしょうか。

 

 

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